鱿鱼、供应鱿鱼圈、蓝润水产由蓝润水产提供。山东蓝润水产有限公司(www.lanrunfood.com)是山东 威海 优质商盟认证企业，拥有蓝越等品牌，拥有良好口碑，诚信为本，服务至上，点击页面上的“商盟客服”图标，我们将竭诚为您服务！
鱿鱼虽然胆固醇含量较高，但鱿鱼中同时含有一种物质——牛磺酸，而牛磺酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。因此食用鱿鱼时，胆固醇只是正常地被人体所利用，而不会在血液中积蓄。
1. 鱿鱼富含钙、磷、铁元素 鱿鱼，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；
2. 鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛磺酸，可抑制血液中的胆固醇含量 鱿鱼的营养价值，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能；
3. 其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。
想吃鲜美无比的鱿鱼圈吗？还等什么？山东蓝润水产供应批发鱿鱼制品，欢迎选购
鱿鱼圈制作
鱿鱼 350克
辅料：
鸡蛋100克、 小麦面粉50克
调料：
食盐3克、味精2克、植物油20克
炸鱿鱼圈的做法：
1、将鱿鱼去除内脏 供应鱿鱼圈，洗净切成圈状，加精盐腌片刻
2、鸡蛋磕入碗内 鱿鱼圈，加面粉、精盐、味精调匀成糊
3、炒锅注油烧热，将鱿鱼圈蘸匀面糊下入锅内，炸至金黄色，装盘即可
