山东蓝润水产有限公司公司小知识

医学证实常吃鱼对老人好处多

鱼 肉富含的蛋白质，可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育，生病或身体有伤口的时候 供应鳕鱼排，也可以帮助复原及愈合。而且鱼肉的蛋白质 鳕鱼的价格，肌纤维构造比较短、结缔组织也 比较少，所以鱼肉吃起来较其它畜肉细致嫩滑，也较容易消化，非常适合幼儿及老人家食用。鱼类所含的脂肪比畜肉少 山东蓝润鳕鱼排，所以热量较畜肉低。

山东蓝润水产供应优质美味鳕鱼排

鳕鱼低脂肪、高蛋白、刺少，是老少皆宜的营养食品。

鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等特点

制作方法：将油烧至150-180度油温。3分钟左右至金黄色即可。食用时，粘番茄酱。